スポーツコーチング・ラボvol.17 「スポーツにおける栄養の重要性を考える」
2019年10月17日（木）二子玉川co-labにてスポーツコーチング・ラボvol.17「スポーツにおける栄養の重要性を考える」が開催されました。 下記ではスポーツコーチング・ラボの内容をダイジェストでまとめました。 チ…
抑えるよりも捉え方を変える〜指導中に湧き上がる怒りを対処する方法〜
ふと気がつくと、指導中に選手に必要以上に厳しい声をかけてしまっている。 怒らないように心がけているにも関わらず、結局我慢できずに選手の不甲斐ないプレーに対して腹が立ってしまった。 きっと多くの方が経験した事があるのではな…
伸び悩み（プラトー）を打破する為の限界的練習について
スポーツに一定期間取り組んでいると、ある時期に「伸び悩む」経験をすることは多いでしょう。この伸び悩んでいる時期は成長の実感が感じられず、イライラしてしまいがちです。これまで楽しんでいたスポーツや練習に対するモチベーション…
ラグビー日本対アイルランド戦に学ぶ！尊敬の心がもたらすパワー
９月２８日に行われたラグビーワールドカップ２０１９の日本第２戦、優勝候補の世界ランク２位アイルランドを１９対１２で見事撃破。 日本中に感動をもたらしてくれましたね！ 準備を重ね、勝つべくして勝ったように私の目には映りまし…
ポジティブコーチングアライアンスセミナー報告（上沖イーグルス）
9月22日日曜日に埼玉県春日部市の上沖イーグルスの野球指導者に対してポジティブコーチングアライアンス（Positive Coaching Alliance）のセミナーを実施しました。 参加者は、上沖イーグルスの指導者１５…
日大アメフト問題から指導中に起こるコミュニケーション不足の解消する方法を考える
日大アメフト問題から指導中に起こるコミュニケーション不足の解消する方法を考える 夏のインターハイや甲子園に注目が集まる中、同時に指導者の采配や在り方について議論される記事を目にする事が多くなりました。 近年このような議論…
パフォーマンス心理学で「勝利」と「人間的成長」の実現を目指す－伴元裕－
メンタルパフォーマンスコンサルタント 伴元裕 「パフォーマンス心理学」と出会い「勝利」と「人間成長」の実現を目指すメンタルのスペシャリスト スポーツパフォーマンスコンサルタントである伴元裕は、社会人時代に出会った上司の…
子供のスポーツ教育は親・コーチの関わり方次第で良くも悪くもなる！
子供にスポーツを通して何かを学んでほしいと思う人は、少なくありません。 しかし、ただやみくもに子供にスポーツをやらせても親・コーチの関わり次第では、子供のスポーツ経験は将来に良くも悪くも影響するかもしれません。 子供がス…
主体性を高める練習の質とは？―スポーツコーチング・ラボvol.17―
2019年7月24日渋谷にて 主体性を高める練習の質とは？―スポーツ科学と現場の観点から― というタイトルでスポーツコーチング・ラボvol.17が開催されました。 本講演では、スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニ…
スポーツにおける勝利至上主義がもたらした社会的弊害
勝利至上主義とスポーツがもたらした、社会的弊害は大きいです。 なぜならば、スポーツ教育の価値は、思っている以上に大きな価値をもっているからです。 勉強は嫌々やる人は多いですが、スポーツはどうでしょうか。 勉強は嫌という人…
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