パフォーマンス心理学で「勝利」と「人間的成長」の実現を目指す-伴元裕-

メンタルパフォーマンスコンサルタント 伴元裕  「パフォーマンス心理学」と出会い「勝利」と「人間成長」の実現を目指すメンタルのスペシャリスト スポーツパフォーマンスコンサルタントである伴元裕は、社会人時代に出会った上司の…

子供へ与えるスポーツの影響って?親・コーチとして知っておくべき関り方

子供にスポーツを通して何かを学んでほしいと思う人は、多いでしょう。そして、子供がスポーツを楽しんだ先に得るものがかけがえのないものほど良いスポーツ教育であるといえるのではないでしょうか。本記事では、子供のスポーツ教育をよくするためにコーチ・親は何をしたら良いのかについて詳しく解説します。

NZのコーチングのやり方特集!選手の不安を解くための最低限の知識(プロラグビーコーチ松浦大輔氏)

選手たちが「自分のプレーに自信を持てない」「高いパフォーマンスを維持できない」ことの理由は、練習不足だけではありません。 選手の心に課題がある可能性があります。 この課題を対処するためにトップチームでは、メンタルコーチが…

感情のコントロールができない!ポジティブな感情で選手や子どもに向き合う意味とは?

自分の感情がうまくコントロールできずに悩んでいる方も少なくないのではないでしょうか。感情のコントロールは、自分を制する方法でもあります。困難なことに立ち向かうほど、自分を制することが大切です。本記事では、感情のコントロールの方法について、スポーツコーチングを取り上げて解説します。

指導者のコミュニケーション能力が向上すると選手のパフォーマンスが向上につながりやすい

近年、各スポーツ場面において指導者と選手の在り方が問われる出来事が目につきます。その多くの場合は、指導者から選手への行き過ぎた一方通行の関係が原因になっているように見受けられます。 一方で指導者と選手が健全にコミュニケー…