マルチスポーツとは選手が多種目に取り組むこと マルチスポーツとは、選手が1つの種目のみに参加するのではなく、多様な競技に参加するスポーツの参加方法のことを指します。日本では、1つの種目のみに参加する傾向がとても高いですが…
マルチスポーツとは?子供の運動能力を高めるワケと事例を紹介

マルチスポーツとは選手が多種目に取り組むこと マルチスポーツとは、選手が1つの種目のみに参加するのではなく、多様な競技に参加するスポーツの参加方法のことを指します。日本では、1つの種目のみに参加する傾向がとても高いですが…
「打って反省、打たれて感謝」 これは剣道で用いられている教えの1つで、「自分が打てた時こそ反省して次をさらに良くする努力をして、打たれた時は自分が直すべき部分を教えてもらえた機会と捉えて感謝しなさい」という意味が込められ…
監督という経験で学んだこと どの指導者も子どもに後悔をさせないように指導をしているが、まずはコーチである自分自身が後悔しない指導をすることが大切であると考えています。これは私の苦い経験から得た教訓でもあります。 全国大会…
なぜ空手の指導を始めたのか 私が空手の指導を始めたきっかけとしては、中学生の時の恩師の影響が強いです。恩師からは正しい努力をすること、感謝を忘れないことなどを教わり、空手道という競技を通して人として成長することの大切さを…
日本サッカー協会(Japan Football Association)では、公認指導者の養成を積極的に行っている協会の1つです。サッカーの指導現場における暴力根絶の宣言1)として2013年5月16日から公認されたサッカ…
子供にとってスポーツはとても楽しいものです。試合で勝つために一生懸命練習し、上達し、試合前のドキドキを味わいながら対戦相手と対戦します。時にはうまくいかず、悔しいこともあります。 これらのスポーツの体験は、子供たちの人生…
失敗して当たり前という文化は、日本にはあまりないかもしれません。しかし、人は失敗しながら試行錯誤して上達し、うまくなり、できるようになるので、失敗することは当たり前です。 また、失敗することが当たり前というチーム文化を作…
選手を勝利に導き人生の勝者にも導くことが、ダブル・ゴール・コーチングのコンセプトです。選手がスポーツにおいて試合で結果を出し、人生の勝者となるために選手の学びを促すコーチングをダブル・ゴール・コーチングでは非常に大切にし…
練習中に「集中しろ!」と檄を飛ばした事のある経験は多かれ少なかれあると思います。しかし、これは集中力を高める上では一番効果のない方法です。 「集中しろ!」という言葉の中には集中力を高められるような具体的な方法やポイントが…
スポーツで結果といえば、「勝つ」ことを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。スポーツにおいて勝つためには、選手の努力を促しスポーツがうまくなることが欠かせません。この記事では、選手の努力を促すためのスポーツコーチング…