TAG 感情　コントロール

自分の感情がうまくコントロールできずに悩んでいる方も少なくないのではないでしょうか。感情のコントロールは、自分を制する方法でもあります。困難なことに立ち向かうほど、自分を制することが大切です。本記事では、感情のコントロールの方法について、スポーツコーチングを取り上げて解説します。